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christian1956 Mann » Trainingstagebuch

18:32:40 Uhr

01:15:26 Std.

112 / 151 bpm

hart (6 / 10)

Ergometer

SB

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Indoor

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


1x20min - 245 Watt
10min pause
1x15min - 245 Watt

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