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vladislavdudnik Mann » Trainingstagebuch

07:05:32 Uhr

03:00:05 Std.

157 / 185 bpm

94.11 km

31.4 / 47.2 km/h

1:54/km / 1:16/km

399 m

91 / 106 U/min

sehr leicht (3 / 10)

2679 kCal

velosport

Ausdauertraining

Sonnig, heiter bei 22 ° C

Frische Brise (5 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)


1 интервал 45 мин. в зоне 3

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