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a763764 Mann » Trainingstagebuch

08:07:29 Uhr

01:00:37 Std.

01:02:58 Std.

141 / 157 bpm

10.45 km

10.3 / 14.4 km/h

5:49/km / 4:10/km

135 m

sehr leicht (3 / 10)

689 kCal

Laufen / Joggen

Ausdauertraining

Laufschuh: Asics Duomax DG2150 kaufen

Regenschauer bei 18 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)


Mit Jon im Kinderwagen und Barbara

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