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WhrS50 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

07:25:43 Uhr

01:34:18 Std.

01:32:38 Std.

109 / 135 bpm

9.26 km

5.9 / 41 km/h

10:10/km / 1:27/km

122 m

etwas härter (5 / 10)

610 kCal

Nordicwalking (NWK)

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Sorsum, Emmerke

Schneeschauer bei 19.5 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


m. Manfred;

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