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IsNoGood » Trainingstagebuch

02:03:17 Std.

157 / 180 bpm

38.43 km

18.7 / 56.7 km/h

3:12/km / 1:03/km

419 m

62 U/min

etwas härter (5 / 10)

2020 kCal

Straße

Büro - hin und zurück

Sonnig, heiter bei 29.0 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Büro + Abstecher Bethesda-KH

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