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jms_zwo Mann » Trainingstagebuch

16:30:13 Uhr

01:28:25 Std.

01:31:24 Std.

01:16:39 Std.

140 / 171 bpm

38.92 km

26.4 / 63.4 km/h

2:16/km / 0:56/km

212 m

62 / 129 U/min

ziemlich einfach (4 / 10)

1419 kCal

Strasse

Ausdauertraining

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