finn53 Mann » Trainingstagebuch

08:43:18 Uhr

05:14:53 Std.

04:43:55 Std.

136 / 163 bpm

86.78 km

18.3 / 72.4 km/h

3:16/km / 0:49/km

1990 m

hart (6 / 10)

4000 kCal

Rennrad

reisen mit Gepäck

Sonnig, heiter bei 29 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


Pässe: Maloja + Julier

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