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crazyrunnerDE Mann » Trainingstagebuch

11:18:20 Uhr

00:58:08 Std.

00:58:10 Std.

161 / 183 bpm

12.35 km

12.7 / 18.6 km/h

4:43/km / 3:13/km

323 m

1001 kCal

Tempo-DL

Sonnig, heiter bei 24 ° C

Trainingsbemerkung


10 km in 4:20min/km

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