Trainingsbeginn: 09:29:23 Uhr

Trainingsdauer: 00:31:38 Std.

Dauer in Bewegung: 00:31:38 Std.

Herzfrequenz: 130 / 150 bpm

Training Impulse:

Distanz: 12.96 km

Geschwindigkeit: 24.7 / 61.6 km/h

Pace: 2:25/km / 0:58/km

Höhenmeter: 95 m

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 325 kCal

Sportart: Fahrrad

Bereich: Ausdauertraining

Material: Roter Flitzer

Strecke: Walheim-Goethestr. über Kinkebahn u. Monschauer

Wetter: Sonnig, heiter bei 17 ° C

Wind: Leiser Zug (1 Bft)