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ByteCoder Mann » Trainingstagebuch

19:00:00 Uhr

01:40:00 Std.

5.60 km

sehr, sehr leicht (2 / 10)

Schwimmen

Indoor

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr, sehr leicht (2/10)


300m Ein
2x3x800m mit 100m Serienpause locker
GA1 Bereich
4x25 tauchen
300 aus

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