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manzi1964 Mann » Trainingstagebuch

06:58:00 Uhr

13:21:00 Std.

229.00 km

17.2 km/h

3:29/km

5200 m

sehr hart (7 / 10)

12000 kCal

RR

GA1

Ötztaler Radmarathon 2012 »

Stark bewölkt bei 15.0 ° C

Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)


Ötztaler RM gefinisht. 12h41min Nettofahrzeit, in Moos Zeitüberschreitung von ca. 1h, aus dem Rennen genommen aber weitergefahren und um 19:25 Uhr am Timmel.

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