basiswappla Mann » Trainingstagebuch

14:52:21 Uhr

01:12:02 Std.

01:12:02 Std.

01:06:51 Std.

01:07:10 Std.

113 / 141 bpm

38.3 km

31.9 / 72.7 km/h

1:52/km / 0:49/km

135 m

93 / 212 U/min

138 / 352 W

144 W [1.04]

0.55

 
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erholend (1 / 10)

392 kCal

Rennrad

Ausdauer Rennrad

Sonnig, heiter bei 20 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

erholend (1/10)


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