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basiswappla Mann » Trainingstagebuch

17:13:09 Uhr

02:16:33 Std.

02:16:34 Std.

02:14:54 Std.

02:15:30 Std.

131 / 152 bpm

64.62 km

28.4 / 62.8 km/h

2:06/km / 0:57/km

741 m

103 / 231 U/min

174 / 421 W

180 W [1.03]

0.69

 
(X)( )( )( )( )
( )( )( )( )( )

ziemlich einfach (4 / 10)

921 kCal

Rennrad

Ausdauer Rennrad

Sonnig, heiter bei 22.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


saalfelden_gastein_ga1

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