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Georg_ Mann » Trainingstagebuch

09:11:50 Uhr

04:54:59 Std.

06:38:21 Std.

04:22:09 Std.

132 / 177 bpm

161.49 km

32.8 / 64.7 km/h

1:49/km / 0:55/km

394 m

78 / 143 U/min

ziemlich einfach (4 / 10)

2592 kCal

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Sonnig, heiter bei 19.7 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


http://blog.kunstgriff.net/?p=9091

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