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Simbelinix » Trainingstagebuch

03:11:28 Std.

144 / 171 bpm

35.00 km

etwas härter (5 / 10)

2600 kCal

Laufen

1_Grundlagenausdauer

Ascis Nimbus kaufen

Wolkig bei 12.0 ° C

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


TE4.1, 35km, 20-30km 10km im 5er Schnitt. Eichwaldrunden. T-Shirt passt

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