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imi0608 Mann » Trainingstagebuch

09:08:24 Uhr

01:55:02 Std.

02:14:56 Std.

109 / 159 bpm

52.40 km

27.7 / 54.6 km/h

2:09/km / 1:05/km

312 m

ziemlich einfach (4 / 10)

2327 kCal

Bike

Ausdauertraining

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Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


ø 65 HFmax (Rad)
max 95 % HFmax (Rad)
mit Torsten

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