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alucard Mann » Trainingstagebuch

09:49:54 Uhr

01:44:08 Std.

01:44:34 Std.

01:27:41 Std.

02:58:31 Std.

121 / 154 bpm

41.94 km

24.2 / 59 km/h

2:28/km / 1:01/km

627 m

65 / 108 U/min

222 / 619 W

201 W [0.91]

0.63

 
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ziemlich einfach (4 / 10)

1844 kCal

Rennrad

Grundlage GA 2

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Sonnig, heiter bei 26 ° C

Frische Brise (5 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


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