bianci Mann » Trainingstagebuch

11:05:14 Uhr

03:40:02 Std.

03:37:07 Std.

134 / 158 bpm

48.38 km

13.4 / 39.4 km/h

4:28/km / 1:31/km

1226 m

65 / 72 U/min

etwas härter (5 / 10)

2311 kCal

MTB

Sonnig, heiter bei 22.1 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Kraubath - Chromwerkgraben - Spitzer - Vorderleithn - Kraubath

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