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klotzek Mann » Trainingstagebuch

08:15:38 Uhr

11:09:44 Std.

08:05:37 Std.

140 / 162 bpm

214.66 km

19.2 / 56.5 km/h

3:07/km / 1:03/km

1122 m

Maximalbelastung (9 / 10)

5179 kCal

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Bodensee2012 »

Sonnig, heiter bei 27 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

Maximalbelastung (9/10)

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