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Tackle1972 Mann » Trainingstagebuch

05:20:49 Uhr

01:09:27 Std.

153 / 161 bpm

10.12 km

8.7 / 12.5 km/h

6:53/km / 4:48/km

108 m

ziemlich einfach (4 / 10)

1375 kCal

Laufen

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Pahres

Regenschauer bei 7.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


bischen schwere Beine gehabt / im Dunkeln gelaufen

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