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Trainingseinheit
  • Zusammenfassung

maksibec Mann » Trainingstagebuch

07:05:00 Uhr

00:20:08 Std.

129 / 144 bpm

3.28 km

9.8 km/h

6:07/km

23 m

ziemlich einfach (4 / 10)

201 kCal

Laufen

Zone 1

Asics Gel Nimbus 14

Sehr kurze Runde vom Parhamerplatz aus

Sonnig, heiter bei 11 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


45% Fett;
InZone: 19:51;

neue Bestzeit auf dieser Strecke ;)

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