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Trainingseinheit
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NEK78 Frau » Trainingstagebuch

11:00:00 Uhr

01:20:00 Std.

8.00 km

hart (6 / 10)

Laufen

Ausdauertraining

Ringrunde

Wolkig bei 15.0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


heut nicht durchgelaufen, weil ich dachte ich krieg eine erkältung, extra langsam gelaufen

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