slomo Mann » Trainingstagebuch

18:05:22 Uhr

01:05:21 Std.

115 / 150 bpm

hart (6 / 10)

P90X

Krafttraining

Halle

Indoor bei 31 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


P90X Shoulder&Arms

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