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ergo34et Mann » Trainingstagebuch

07:56:38 Uhr

00:56:01 Std.

00:57:51 Std.

00:49:11 Std.

124 / 176 bpm

26.50 km

28.4 / 49.2 km/h

2:06/km / 1:13/km

168 m

77 / 104 U/min

sehr leicht (3 / 10)

450 kCal

Rennrad

Ausdauertraining

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Arbeitsweg ueber Havelchaussee

Sonnig, heiter bei 16.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)

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