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Trainingseinheit
  • Zusammenfassung

WhrS50 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

15:25:00 Uhr

00:08:00 Std.

98 / 122 bpm

65 m

ziemlich einfach (4 / 10)

35 kCal

Krafttraining (KR)

Krafttraining

Eigener Körper

Im Zimmer

Indoor bei 22.5 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


6 X 12 Situps;

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