Hennes48 Mann » Trainingstagebuch

19:02:56 Uhr

00:38:48 Std.

00:38:54 Std.

144 / 170 bpm

6.96 km

10.8 / 18.4 km/h

5:33/km / 3:15/km

98 m

ziemlich einfach (4 / 10)

489 kCal

Laufen

Ausdauertraining

Sonnig, heiter bei 21 ° C

Leise Brise (2 Bft)

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