Georg_ Mann » Trainingstagebuch

10:44:32 Uhr

04:36:34 Std.

05:54:10 Std.

04:14:59 Std.

132 / 173 bpm

142.42 km

30.7 / 49.5 km/h

1:57/km / 1:12/km

453 m

79 / 149 U/min

ziemlich einfach (4 / 10)

2643 kCal

Rennradfahren

Ausdauertraining

Cannondale Caad9

Schwielowsee-Kloster-Lehnin-Runde

Sonnig, heiter bei 19.7 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


http://blog.kunstgriff.net/?p=9056

Teilen

E-Mail

Hinterlassen Sie Ihren Kommentar

Registrieren Sie sich kostenlos und unverbindlich bei Trainingstagebuch.org.

Schon Mitglied? Melden Sie sich an und hinterlassen Sie Ihren Kommentar.