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maka73 Mann » Trainingstagebuch

19:17:26 Uhr

00:23:22 Std.

170 / 181 bpm

4.29 km

11.0 / 13.3 km/h

5:27/km / 4:30/km

sehr leicht (3 / 10)

339 kCal

Laufen

GA1 - Grundlagenausdauer

Hinterland Stadt Vreden

Wolkig bei 10.0 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)


Ich bin das erste mal eine andere Strecke gelaufen.

Um mal kurze eine schnell Rund zu drehen, ist sie schon ganz ok, müsste aber eigenlich etwas länger sein.


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