schalck Mann » Trainingstagebuch

11:41:13 Uhr

00:38:57 Std.

00:38:56 Std.

158 / 169 bpm

5.19 km

8 / 9.8 km/h

7:30/km / 6:07/km

105 m

ziemlich einfach (4 / 10)

913 kCal

Lauf

Ausdauertraining

Stark bewölkt bei 16 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Gerät ging aus. Gesamtstrecke 6 km. Langsamer Lauf wegen Knie

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