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Sibu Mann » Trainingstagebuch

15:51:00 Uhr

02:30:00 Std.

124 / 180 bpm

51.25 km

20.5 km/h

2:55/km

1060 m

36 U/min

1311 kCal

Rad

65 - 69 % (119 - 128)

Z Simplon Phasic Ultegra 30/54 rot/schwarz kaufen

23 Weißn 51.1100.2670 +Var.KiDorf

Sonnig, heiter bei 26.0 ° C

Trainingsbemerkung


Danach Glaubenskurs m. Pfr. Haidinger

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