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Trainingseinheit
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ironstrabs Mann » Trainingstagebuch

12:00:00 Uhr

02:55:00 Std.

96.00 km

32.9 km/h

1:49/km

etwas härter (5 / 10)

Rennrad

Ausdauertraining

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Sonnig, heiter bei 21.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Passau - Vilshofen - Osterhofen - Winzer - Vilshofen
- Passau
auf Druck nach der Nachtschicht eine gute Einheit

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