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lebenundgenuss Mann » Trainingstagebuch

15:50:00 Uhr

01:52:00 Std.

139 / 174 bpm

43.25 km

22.4 / 59.4 km/h

2:40/km / 1:0/km

etwas härter (5 / 10)

1305 kCal

Rad

Ausdauertraining

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Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


HF: 115-145


Unterhalb: 00:05:04
In Zone: 01:08:52
Oberhalb: 00:38:04

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