Snakeafs Mann » Trainingstagebuch

15:15:26 Uhr

00:58:53 Std.

01:00:43 Std.

148 / 183 bpm

16.56 km

16.9 / 51.1 km/h

3:33/km / 1:10/km

270 m

hart (6 / 10)

818 kCal

Radsport

GA 2 / 145-163

Ghost

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


fast die selbe strecke wie heute morgen ... schöne steigungen

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