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Trainingseinheit
  • Zusammenfassung

maku2405 Mann » Trainingstagebuch

12:00:00 Uhr

01:11:15 Std.

16 km

13.5 km/h

4:26/km

sehr hart (7 / 10)

Marathon

Ausdauertraining

28 ° C

Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)


Duuurst! 7km in 3:49, dann einbruch wegen durst

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