Mar58 Mann » Trainingstagebuch

16:14:42 Uhr

00:26:41 Std.

00:26:47 Std.

00:22:22 Std.

00:27:48 Std.

162 / 189 bpm

14.35 km

31.5 / 41.8 km/h

1:54/km / 1:26/km

37 m

82 / 101 U/min

239 / 564 W

231 W [0.97]

1.28

 
( )( )( )( )( )

hart (6 / 10)

633 kCal

RACE

Entwicklung EB 80%-90%

STEVENS SCF SL

WzAuz

Sonnig, heiter bei 25 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


EB

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