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Trainingseinheit

wolfgang62 Mann » Trainingstagebuch

17:14:07 Uhr

01:15:06 Std.

01:15:20 Std.

120 / 148 bpm

16.11 km

12.9 / 41.9 km/h

4:39/km / 1:25/km

356 m

1-CrossCountry

Cross Country

Cross-Rad

Trainingsbemerkung


VIPA- max Puls 145 - minus 6 min

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