basiswappla Mann » Trainingstagebuch

17:39:06 Uhr

02:08:32 Std.

02:08:31 Std.

02:06:08 Std.

02:06:23 Std.

136 / 156 bpm

64.4 km

30.1 / 60.6 km/h

1:59/km / 0:59/km

694 m

99 / 239 U/min

193 / 593 W

200 W [1.04]

0.77

 
(X)(X)( )( )( )
( )( )( )( )( )

etwas härter (5 / 10)

Rennrad

Ausdauer Rennrad

Sonnig, heiter bei 26 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


saalfelden_gastein_ga1-2

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