basiswappla Mann » Trainingstagebuch

17:11:17 Uhr

01:47:41 Std.

01:47:38 Std.

01:45:24 Std.

01:45:40 Std.

127 / 145 bpm

57.02 km

31.8 / 50.6 km/h

1:53/km / 1:11/km

428 m

107 / 231 U/min

170 / 407 W

174 W [1.02]

0.67

 
(X)( )( )( )( )
( )( )( )( )( )

ziemlich einfach (4 / 10)

Rennrad

Ausdauer Rennrad

Sonnig, heiter bei 25 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


saalfelden_Hofgastein_ga1

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