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Georg_ Mann » Trainingstagebuch

05:01:23 Uhr

01:21:46 Std.

01:21:42 Std.

148 / 164 bpm

15.76 km

11.6 / 41.6 km/h

5:10/km / 1:26/km

1253 m

etwas härter (5 / 10)

Laufen

Ausdauertraining

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JoFri->BrandenburgerTor »

Wolkig bei 8.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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