Trainingsbeginn: 16:18:27 Uhr

Trainingsdauer: 01:59:33 Std.

Dauer in Bewegung: 01:59:29 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:56:34 Std.

Dauer mit Leistung: 01:56:14 Std.

Herzfrequenz: 130 / 149 bpm

Training Impulse:

Distanz: 63.27 km

Geschwindigkeit: 31.8 / 51.4 km/h

Pace: 1:53/km / 1:10/km

Höhenmeter: 89 m

Trittfrequenz: 74 / 101 U/min

Leistung (Watt): 214 / 740 W

Normalisierte Leistung: 228 W [1.07]

Intensitäts Faktor: 0.68

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Kalorien: 1532 kCal

Sportart: Radsport

Bereich: Ausdauertraining

Material: Scott Addict

Wetter: Sonnig, heiter bei 30.2 ° C

Wind: Schwache Brise (3 Bft)