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jumpinjaculus Mann » Trainingstagebuch

09:00:00 Uhr

00:56:00 Std.

11.50 km

12.3 km/h

4:52/km

etwas härter (5 / 10)

Laufen

GA 1-2 75-80%

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Laufen

Stark bewölkt bei 13.0 ° C

Frische Brise (5 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Heute nicht gut gefühlt. 2x Trg und wieder zurück, oh oh...

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