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TK-Footprints Mann » Trainingstagebuch

06:34:47 Uhr

01:00:18 Std.

01:00:07 Std.

159 / 171 bpm

12.29 km

12.2 / 15.0 km/h

4:55/km / 4:0/km

327 m

977 kCal

Laufen - Training

Laufen - Ausdauertraining

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Einmalige Strecke / Variante

Sonnig, heiter bei 20.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung


Vorbereitungstraining, langsamer Lauf. Entlang der Bahnlinie, nach Beunertsried, Posten 10, Gut Hub über den Weiher / Bahnlinie zurück

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