knud Mann » Trainingstagebuch

07:46:37 Uhr

00:29:37 Std.

00:33:54 Std.

132 / 157 bpm

3.26 km

6.6 / 13.4 km/h

9:05/km / 4:28/km

461 m

etwas härter (5 / 10)

570 kCal

Laufen

Ausdauertraining

Asics Gel Nexus 11

Sonnig, heiter bei 24 ° C

Windstill (0 Bft)

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