Trainingsbeginn: 17:19:23 Uhr

Trainingsdauer: 01:18:32 Std.

Dauer in Bewegung: 01:20:56 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:11:49 Std.

Dauer mit Leistung: 01:10:54 Std.

Herzfrequenz: 129 / 165 bpm

Training Impulse:

Distanz: 35.01 km

Geschwindigkeit: 26.7 / 71.7 km/h

Pace: 2:14/km / 0:50/km

Höhenmeter: 406 m

Trittfrequenz: 65 / 125 U/min

Leistung (Watt): 145 / 647 W

Normalisierte Leistung: 178 W [1.23]

Intensitäts Faktor: 0.77

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 510 kCal

Sportart: 01-RR Strasse

Bereich: 01-Kurze Strecke