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frentzen Mann » Trainingstagebuch

15:40:05 Uhr

02:03:27 Std.

02:04:10 Std.

01:59:43 Std.

139 / 167 bpm

60.50 km

29.4 / 36.9 km/h

2:02/km / 1:37/km

44 m

76 / 145 U/min

etwas härter (5 / 10)

2916 kCal

Rennrad

Grundlagenausdauer

Rennrad Passo kaufen

Regen bei 11.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Kleine Runde Vierlanden. Total 60km im Regen.
Memo an mich: Wasserfeste Überschuhe kaufen!

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