Trainingsbeginn: 19:12:01 Uhr

Trainingsdauer: 00:42:00 Std.

Dauer in Bewegung: 00:42:00 Std.

Herzfrequenz: 130 / 152 bpm

Training Impulse:

Distanz: 13.26 km

Geschwindigkeit: 18.9 / 50.2 km/h

Pace: 3:10/km / 1:11/km

Höhenmeter: 256 m

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 340 kCal

Sportart: Fahrrad

Bereich: Ausdauertraining

Material: Roter Flitzer

Strecke: Goethestr. - Walheim - ueber Eupener, Monschauer und Kinkebahn

Wetter: Sonnig, heiter bei 27 ° C

Wind: Leiser Zug (1 Bft)