WalterWeiss Mann » Trainingstagebuch

08:26:44 Uhr

03:05:34 Std.

03:21:59 Std.

03:16:42 Std.

139 / 169 bpm

87.11 km

28.2 / 69.9 km/h

2:07/km / 0:51/km

433 m

85 / 194 U/min

etwas härter (5 / 10)

1345 kCal

Rennrad ab 01.01.2012

Grundlagetraining 2

S-Works

zur Silke

Wolkig bei 27.5 ° C

Frische Brise (5 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


immer GW

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