Trainingsbeginn: 07:30:54 Uhr

Trainingsdauer: 01:33:41 Std.

Dauer in Bewegung: 01:31:11 Std.

Herzfrequenz: 103 / 121 bpm

Training Impulse:

Distanz: 9.19 km

Geschwindigkeit: 5.9 / 16.2 km/h

Pace: 10:10/km / 3:42/km

Höhenmeter: 106 m

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 600 kCal

Sportart: Nordicwalking (NWK)

Bereich: Ausdauertraining

Material: Walkingstöcke

Strecke: Sorsum, Emmerke

Wetter: Sonnig, heiter bei 22.4 ° C

Wind: Leiser Zug (1 Bft)