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Trainingseinheit
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cmat Mann » Trainingstagebuch

01:39:26 Std.

137 / 176 bpm

41.29 km

24.9 / 60.5 km/h

2:24/km / 0:59/km

512 m

ziemlich einfach (4 / 10)

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Turmberg Runden

Stark bewölkt bei 7.0 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


3 x den Turmberg rauf, zurück über B3 (Hedwigsquelle)

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