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Trainingseinheit
  • Zusammenfassung

maksibec Mann » Trainingstagebuch

08:40:00 Uhr

01:25:05 Std.

149 / 171 bpm

13 km

9.2 km/h

6:31/km

214 m

hart (6 / 10)

1099 kCal

Laufen

Zone 2

Asics Noosa Tri 5

Garica – Kampelje – Vrbnik – Garica

Sonnig, heiter bei 30 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


Koppeltraining;
35% Fett;

Neue Strecke ausprobiert, wie alle hier auf Krk recht hügelig, GA1 war heute leider nicht drin, schon runter nach Kampelje war mein Puls höher als üblicherweise.

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